Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

 Ancak BMJ Evidence-Based Medicine dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, zerdeçalın bazı geleneksel reçetesiz ilaç seçeneklerine göre hazımsızlık konusunda aynı derecede veya daha etkili olabileceğini buldu.

Tayland'ın Chulalongkorn Üniversitesi'nden preventif ve sosyal tıp alanında yardımcı doçent olan Krit Pongpruil tarafından yönetilen bu çalışma, tekrarlayan mide rahatsızlığı yaşayan 18 ila 70 yaşları arasındaki 206 hastayı üç tedavi grubuna rastgele böldü. Bir grup, iki büyük curcumin kapsülü (zerdeçalın doğal olarak aktif bir bileşeni) ve bir sahte kapsül aldı, diğer grup, günde dört kez küçük bir omeprazol kapsülü ve iki sahte kapsül aldı, ve son grup omeprazol ve zerdeçal kapsülleri aldı.

Omeprazol, mide problemleri, özellikle asit reflü ve ülser tedavisi için yaygın bir seçenektir. Mide bezlerinin ürettiği asit miktarını azaltan bir proton pompası inhibitörü olarak işlev görür, ancak bu uzun süreli kullanımda mikronutrient eksiklikleri ve kırık riski gibi sağlık sorunlarına yol açabilir, bu da çalışma yazarlarına göre. Değerlendirmeler 28. ve 56. günlerde yapıldı ve araştırmacılar üç grup arasındaki sonuçların benzer olduğunu buldular, bu da zerdeçalın etkili olabileceğine işaret etmektedir. Araştırmacılar bulgularına göre, "Çalışmanın gücü, günlük klinik pratiğe uygun olmasıdır ve yan etkiler eklemeksizin PPI'ler (proton pompası inhibitörleri) tek başına kullanıldığında ilave ilaç seçenekleri sunar," dediler.

Tabii ki, bu çalışmanın sonuçlarını alırken dikkatli olunması gereken birkaç önemli nokta vardır, özellikle de hasta grubunun küçük olması nedeniyle. CNN'e konuşan bir gastroenterolog ve Icahn Tıp Fakültesi'nde gastroenteroloji asistan profesörü olan Yuying Luo, "Bu tek bir çalışma, 'Bunu öneriyorum' demem için yeterli değil" dedi. Zerdeçalın herhangi başka bir ilaçla olumsuz etkileşip etkileşmediğini kontrol etmek için doktorunuza danışmanız önemlidir, çünkü bazı vaka çalışmaları curcumin ile karaciğer hasarı arasında bağlantılar bulmuştur, CNN'e Luo açıkladı.

Mide problemleri ve daha fazlasına yardımcı olmak için zerdeçalın tadını çıkarabilirsiniz, ancak bu nedenle mide sorunlarınızın anında ortadan kalkmasını beklemeyin. Daha fazla çalışma yapılması gerekmektedir, böylece zerdeçalın gastrointestinal sorunlara yardımcı olup olamayacağı ve etkilerin başlaması için hap formunda mı alınması gerektiği anlaşılabilir. Bu süreçte, sevdiğiniz baharatlı ve zerdeçal içeren yiyeceklerin tadını çıkarabilirsiniz.

Kaynak: .popsci.com