Sağlık
Hemoroit Şikâyetlerini Azaltan Öneriler
Hayatlarının bir döneminde hemoroit ile yüzleşen birçok insan, toplumsal önyargılar ve mahremiyet nedeniyle tedavi olmadığı için hastalık ilerliyor ve tedavisi daha da zorlaşıyor. Hemoroit tedavisinin yanı sıra yaşam konforunu artırmaya yönelik bazı alışkanlıklar kazanmak, hastalardaki şikâyetlerin azalmasına yardımcı oluyor. Hemoroit hastalığının tedavisini ve alınabilecek önlemleri uzmanımızdan öğreniyoruz.
Vücudun hassas bölgelerinden olan anal bölge ve çevresinde oluşan kanama, ağrı, şişlik, akıntı, kaşıntı gibi şikâyetler; %90 oranında hemoroit, makatta çatlak ve iltihaplanma, apse ve fistül gibi hastalıklardan kaynaklanır. Bu hastalıklar yaşa, cinsiyete, ailevi eğilime (kalıtsal) ve başka bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkabilir. Anal bölge hastalıkları, toplumda görülme sıklığı %10 olan kronik bağırsak hastalıkları ve kalın bağırsak tümörlerinin de habercisi olabilir. Bu nedenle makatta ağrı, şişlik ve kanama belirtileri olan özellikle 40 yaş üstü hastaların bir genel cerrahi uzmanına başvurması gerekir.
Hemoroit Günlük Hayatı Olumsuz Etkiliyor
Halk arasında “basur, mayasıl” gibi farklı isimlerde anılan hemoroit, iç ve dış olarak ikiye ayrılır. Anal bölgede bir nedene bağlı olarak toplardamar yumakları genişleyerek makatın dışına çıkar. Uzun süren kabızlık dönemlerindeki ıkınma, uzun süre ayakta kalma ve gebelik, anal bölgede hemoroidin oluşmasına zemin hazırlar. Hasta, tuvalet sırasında ve sonrasında kanama sorunu yaşar. Eğer kanama yoğun miktarda ortaya çıkarsa anemi riski de oluşur. Hemoroit hastalığı erken evrede tespit edilip tedavi edilmediğinde, hastaların yaşadıkları ağrı ve kanama gibi şikâyetler nedeniyle yaşam konforu da olumsuz etkilenir.
Doğru Tedavi ile Konforlu Yaşam Tekrar Sağlanabilir
Hemoroidin tedavisi, hastalığın seviyesine göre farklılık gösterir. Hastalığın erken evresinde bol sıvı alımı, diyet, ağrı kesiciler, steroid içeren fitiller ve kremler etkilidir. Ayrıca “oturma banyosu” denilen sıcak su banyosunun yanı sıra; kabızlığı olan hastalarda lifli gıdaların tüketilmesi, şikâyetlerin azalmasını sağlar. Hemoroit pakesinin içine ilaç verilerek kurutulması ve bu pakenin köküne lastik bant yerleştirilmesi işlemleri de uygulanabilir. Hastalığın ileri evresinde ise cerrahi müdahale kaçınılmaz hale gelir. Günümüzdeki özellikli cerrahiler sayesinde hasta ameliyat sonrası daha az ağrı hissederek daha kısa sürede iyileşmektedir.
Doktora Başvurmaktan Korkmayın
Anal bölgede ortaya çıkan sorunlar genellikle toplumdaki ahlaki düşünce, toplumsal yargılar, utanma duygusu ve mahremiyet çerçevesinde değerlendirilir. Bu nedenle doktora başvurmak yerine tavsiye edilen bir ilacın kullanılması ya da hastalığı tedavi edici hiçbir etkisi bulunmayan alternatif tıptan yararlanma söz konusu olabilir. Doktora danışmaktan çekinmek hasta için ciddi bir zaman kaybıdır ve hastalık tablosu zaman geçtikçe ağırlaştığı için tedavi de zorlaşır.
HEMOROİT HASTALARINA 5 ÖNERİ
1. Hemoroit kaynaklı şikâyetlerin etkisini azaltmak için beslenme tarzı değiştirilmelidir. Zeytinyağlı yemekler ve lifli besinler tüketilmeli, günde 2-3 litre su içilmelidir. Tuvalette uzun süre kalınmamalıdır.
2. Kırmızı et tüketimi mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır. Bunun yanında hamur işi, pilav ve makarna gibi karbonhidrat ağırlıklı yiyecekler de azaltılmalıdır.
3. Dış hemoroit genelde uzun süre oturan ofis çalışanları ve uzun yol şoförlerinde görülür. Hemoroidin sağlık sorunu haline gelmemesi için mümkünse uzun süre oturmaktan kaçınmak gerekir.
4. Kronik kabızlığı olanlar, gebeler ve aileden gelen genetik yatkınlığa sahip bireylerde hemoroit olma olasılığı yüksektir. Bu gruptakilerin hastalık ortaya çıkmadan yaşam tarzlarını düzenli hale getirmeleri önem taşır.
5. Acı biber ve bazı baharatlar hemoroit sorunu olan bölgeyi tahriş eder. Acılı, bol salçalı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
Op. Dr. Hasan Uzer
Memorial Kayseri Hastanesi
Genel Cerrahi Uzmanı