Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

Özellikle 2023 yılı itibarıyla her üç çocuktan birinin miyop olduğu bildirilmiştir. Bu durum uzaktaki nesneleri net bir şekilde görememek anlamına geliyor ve ciddi bir sağlık sorunu haline gelmiş durumda. Araştırmalar COVID-19 salgını sırasında uygulanan karantina önlemlerinin, çocukların ekran başında geçirdiği süreyi artırarak dışarıda daha az zaman geçirmelerine neden olduğunu ve bunun sonucunda göz sağlığını olumsuz etkilediğini gösteriyor.

Dünya genelindeki çocukların görme sağlığını inceleyen bir çalışmaya göre, miyopi oranları 1990'dan 2023'e kadar üç kat artış göstermiştir. Bu artışın en belirgin olduğu yerler Asya ülkeleri olarak öne çıkıyor; Japonya'daki çocukların %85'i, Güney Kore'deki çocukların %73'ü ve Çin ile Rusya'da %40'tan fazlası miyop olarak tanımlanmaktadır. Öte yandan Paraguay ve Uganda'da bu oran %1'in altında kalırken, ABD ve İngiltere'de %15 civarındadır​.

Miyopinin başlıca nedenleri arasında genetik faktörler ve çevresel etkiler yer alıyor. Çocukların yakın mesafede uzun süre ekran ya da kitap okuması, göz kaslarının aşırı zorlanmasına neden olarak miyopi riskini artırmaktadır. Bunun yanı sıra çocukların dışarıda geçirdiği zamanın azalması da göz sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açıyor​.

COVID-19 pandemisi sırasında çocukların iç mekanlarda daha fazla zaman geçirmesi göz sağlığını olumsuz etkileyen önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Araştırmalar bu durumun özellikle genç nesil arasında hızla yayılan miyopi ile bağlantılı olduğunu göstermektedir. Kapalı alanlarda fazla zaman geçirmek, doğal güneş ışığından yoksun kalma ve ekran sürelerinin artmasıyla sonuçlanmıştır.

Çocukların görme sağlığını korumak için bazı öneriler bulunmaktadır:

1. Çocukların günde en az iki saat dışarıda geçirmesi önerilmektedir. Doğal ışık altında oynamak, gözlerin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olur.
2. Ekran başında geçirdikleri süre dikkatle izlenmeli ve sınırlandırılmalıdır. Özellikle 3 yaş altındaki çocukların ekranla tanışmaması gerektiği vurgulanmaktadır​.
3. Düzenli göz muayeneleri, çocukların göz sağlığını izlemek ve olası sorunları erkenden tespit etmek için önemlidir.

Çocuklarda miyopi sorununun artışı, hem genetik hem de çevresel faktörlerle ilişkilidir. Ebeveynlerin bu konuda bilinçli olması, çocuklarının göz sağlığını korumak için önemli bir adımdır.

Yazar: Eylül Rüzgar Üzer

Kaynaklar:

1.     Kaur, K., Muralikrishnan, J., Hussaindeen, J. R., Deori, N., & Gurnani, B. (2023). Impact of Covid-19 on Pediatric Ophthalmology Care: Lessons Learned. Pediatric health, medicine and therapeutics, 14, 309–321. https://doi.org/10.2147/PHMT.S395349

2.     Shah, K., Camhi, S. S., Sridhar, J., & Cavuoto, K. M. (2020). Impact of the coronavirus pandemic on pediatric eye-related emergency department services. Journal of AAPOS : the official publication of the American Association for Pediatric Ophthalmology and Strabismus, 24(6), 367–369. https://doi.org/10.1016/j.jaapos.2020.09.001

3.     Holden, B. A., Fricke, T. R., Wilson, D. A., Jong, M., Naidoo, K. S., Sankaridurg, P., Wong, T. Y., Naduvilath, T. J., & Resnikoff, S. (2016). Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology, 123(5), 1036–1042. https://doi.org/10.1016/j.ophtha.2016.01.006