Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

Çalışmada yer alan çocuklar, sebzelerin kahraman olduğu fantastik bir hikâyeyi dinledikten sonra snack seçimlerine yönlendirildi. Masalda brokoli, havuç, bezelye ve mısır gibi günlük hayatta çoğu çocuğun uzak durduğu sebzeler özel güçlere sahip karakterler olarak anlatıldı. Hikâye boyunca çocukların dikkatle dinlediği ve hayal güçlerinin aktif şekilde devreye girdiği gözlemlendi.

Hikâye anlatımının ardından yapılan seçimlerde çocukların yaklaşık yüzde 80’i şekerli ve düşük besin değerine sahip atıştırmalıklar yerine sebze ve sağlıklı yiyecekleri tercih etti. Bu sonuç, basit bir anlatının bile çocukların algısını ve kararlarını değiştirebildiğini gösterdi. Normalde tercih edilmeyen sebzelerin cazip ve ilgi çekici hale gelmesi, hikâye anlatımının gücünü bir kez daha ortaya koydu.

Araştırmacılar, çocukların hayal gücünün beslenme davranışları üzerinde güçlü bir etkisi olduğunu vurguladı. Sebzeler sadece “sağlıklı” olarak değil, aynı zamanda eğlenceli ve gizemli olarak sunulduğunda çocukların ilgisini çekebiliyor. Bu yaklaşım, ebeveynler ve eğitimciler için çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmada yeni bir yöntem olarak değerlendiriliyor.

Uzmanlara göre yaratıcı hikâyeler ve oyunlaştırma teknikleri, çocukların yemekle olan ilişkisini olumlu yönde şekillendirebilir. Sağlıklı beslenme mesajlarının eğlenceli ve hayal gücünü harekete geçiren bir dille sunulması, uzun vadede daha bilinçli seçimler yapılmasına katkı sağlayabilir. Bu araştırma, yaratıcılığın çocukların beslenme alışkanlıklarını değiştirmede güçlü bir araç olabileceğini ortaya koyuyor.

KAYNAK: https://nypost.com/2025/01/19/lifestyle/study-reveals-the-powerful-effects-of-storytime-on-kids-eating-habits/?utm_source