Page 59 - LabMedya - 36

59
www.labmedya.com

Peynir altı suyu sporcular için

ciddi besin kaynağı

beslenmesi alanında hem akademik destekleyenin ne olduğuna bakarken için daha faydalı olup olmayacağını
hem de uygulama geçmişine sahip. en başa döndüğünü söyledi. İnsanlar denemek.
Her biri farklı fizyolojik özelliklere en fazla kası en hızlı şekilde, 2 yaşına
sahip birçok farklı protein kaynağı kadar olan dönemde kazanıyor. BCAA’lara karşı olmadığını,
var. Bazıları, peynir altı suyu gibi hızla
BCAA’ların egzersiz süresince veya
Bu olağanüstü hızlı kilo alımını
“ emilebiliyor. Bazıları ise kazein gibi destekleyen gıda ise anne sütü. egzersizden hemen sonra çok faydalı
yavaşça emiliyor.
olduğunu söyleyen Lockwood,
Lockwood, erken dönemdeki
bununla birlikte BCAA’ların
anne sütünde bulunan proteinlerin
Farklı protein kaynaklarını bir arada
kullanmanın faydaları konuşulsa Proteinler arasında ne fark var? %92’sinin peynir altı suyu olduğunu, tüketicilerin geneli için gerekli olup
olmadığını sorguluyor.
Genel beslenme açısından
da, spor beslenmesi uzmanı bakıldığında, emilim hızının önemi 2 yıldan sonra emzirme döneminin
Chris Lockwood, maliyet ile fayda oldukça düşük. Bunun yerine yeterli sonunda dahi bu oranın %55 ile %65 Lockwood, kas kütlesini arttırmaya
sorusunun tek cevabının peynir altı ve dengeli mikrobesin alımına arasında değiştiğini ifade etti. çalışan, yoğun antreman yapan
suyu (whey) olduğunu söyledi. dikkat etmek gerekiyor. Herhangi bir İhtiyaca göre ayarlanmış sporcular ve normal spor salonu
Lockwood, tüketicilerin sorduğu, protein kaynağı kullanılarak sağlıklı protein kullanıcısı arasında büyük bir fark
olduğunu sözlerine ekledi.
bütçesini düşünen birinin ne beslenmek mümkün. Ancak bir Spor beslenmesi formüllerini
proteinden daha fazlasını bekliyor,
kullanması gerektiği sorusuna her örneğin proteinin yoğun efor sarf hazırlayanlar, uzun bir zamandır
zaman peynir altı suyu cevabını ederken kas proteini sentezini proteini ulaştırma şeklini ihtiyaca
verdiğini ifade etti. desteklemesini istiyorsanız, bazı göre ayarlamanın yollarını arıyordu.
proteinler diğerlerine kıyasla daha Sıklıkla görülen bir yaklaşım, proteini
AP Nutrition danışma firmasında çok öne çıkıyor. yapıtaşları olan esansiyel amino
yönetici olan Lockwood, spor Lockwood, kas büyümesini en iyi asitler yoluyla ulaştırmanın tüketiciler

Yeni

EZ-Fit TM

Membran Filtrasyon Hunisi

Laboratuvar iş akışında maksimum
verim, hız ve güvenilir sonuçlar

• Kullanıma hazır steril filtrasyon hunisi
• 100 ml ve 250 ml hacimde huni seçenekleri
• Dış kontaminasyon risklerine kapalı sistem
• Bek alevi /otoklav sterilizasyonu gerektirmeyen
entegre dizayn
• Ampul sıvı besiyeri ve standart besiyeri ile kullanım
• Petri kutusuna dönüşebilme özelliği
• Tek tek veya bulk steril ambalaj seçenekleri
• Siyah ve beyaz çizgili membran filtre alternatifleri

Merck İlaç Ecza ve Kimya Tic. A.Ş.
T: +90 216 578 66 00
E: bilgi_mm@merckgroup.com
facebook.com/MerckLifeScienceTurkey
merckmillipore.com