Page 11 - LabMedya - 89

ARAŞTIRMA 11

EVDEN

ÇALIŞMANIN

VERDİĞİ ZARAR!

Koronavirüs pandemisi günlük hayatımızdaki ekran
süresini önemli ölçüde artırdı. Haliyle ekran başında
geçirilen bunca zaman gözleri yorabilir; bu nedenle,
uzaktan çalışma başladığından beri daha fazla baş
ağrısı, göz yorgunluğu veya bulanık görme yaşadıysa-
Kinematik Viskozite nız, yalnız değilsiniz. Bu durumun adı “computer vision
syndrome” yani kabaca bir çeviriyle "bilgisayar görme
sendromu" olarak da bilinen dijital göz yorgunluğunun
Ölçüm Sistemleri belirtileri. Evet, kesinlikle gerçek tıbbi bir terim.

Philadelphia Çocuk Hastanesi'nde göz doktoru olan
Priyanka Kumar, ekranlara bakmadığımızda insanların
yaklaşık dörtte bir göz kırptığını söylüyor. Her göz
kırpma, gözü kayganlaştıran ve koruyan bir yağ, su ve
mukus karışımı olan taze gözyaşı tabakasını harekete
geçiriyor. Kumar, ekran kullandığımızda bunun yarısı
kadar göz kırptığımızı söylüyor. Bu da gözlerimizin
kuru veya kumlu hissetmesine neden olabiliyor.
Bazen de dijital göz yorgunluğuyla ilişkilendirilen baş
Kapiler Viskozimetreler ağrıları ve bulanık görmenin farklı bir temel nedeni
var. Ekranlarda saatler geçirmek, gözümüzü koordine
eden kasların uzun süre aynı mesafeye odaklanma-
nın sürekli hareketinden yorulmasına neden olabilir.
ViscoClock plus ViscoSystem AVS ® Uzmanlar "Bütün gün maraton koşmak gibi" diyor.
®

AVS® Pro III

Her 20 dakikada bir, birkaç metre uzaktaki bir şeye
en az 20 saniye bakmak ve günün iki saatini dışarıda
geçirmeye çalışmak göz sağlığımız için önemli. Aynı
şekilde, monitörünüzü doğru yere yerleştirmek de
önemli. Kumar, ekranınızı da gözlerinizden biraz uzağa
T: 0 216 550 78 85 info@sumertek.com ve görüşünüzün doğal olarak durduğu yerden birkaç
F: 0 216 550 78 87 www.sumertek.com cm yukarıya kurun diyor. Ne kadar yaklaşırsanız, göz-
leriniz gereğinden fazla çalışır.

Kaynak: Popular Science