Page 12 - LabMedya - 73

12 SAĞLIK

SAĞLIKLI BİR

MENOPOZ SÜRECİ

İÇİN ÖNERİLER

Doç. Dr. Emre Özgü Ergenlik dönemi ile birlikte başlayan âdet kanamala-
Acıbadem Ankara Hastanesi rı, ilerleyen yıllarda doğal bir sürecin parçası olarak
son bulur. Adet görmeye başlamak nasıl yaşamın
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı doğal bir parçasıysa, adetlerin son bulması ya da
başka bir deyişle menopoz da bir hastalık değil,
hayatın doğal döngüsünün bir parçası olarak kabul
edilmelidir.
Yumurtalık fonksiyonlarının zayıflaması sonucunda
en az 6 ay süren adet görememe periyotları ve be-
raberinde yumurtalık fonksiyonlarını gösteren kan
testlerinde yükselme ile tanı koyulabilen bu süreçte;
ateş basması, terleme, sinirlilik, uykusuzluk, ciltte
kuruluk gibi şikayetler kadınların hayat kalitesini
olumsuz şekilde etkileyebilir.
OPSIS LiquidLINE Menopozun ortalama görülme yaşı 48-52 olarak
kabul edilmekle birlikte özellikle ailelerinde erken
dönemde menopoz tanısı olan kişilerde bu süreç
daha erken başlayabilir. Bunun yanında geçirilmiş
SoxROC Extraction Unit yumurtalık cerrahisi, sigara kullanımı gibi faktörler
de menopoz yaşını etkileyebilir. Menopoz bir hastalık
olmadığı için tedavisi de gerekmez. Sadece bu sü-
reçte kişinin gündelik yaşamını etkileyen şikayetler
Automatic, Flexible and Safe gelişirse bu şikayetlerin ortadan kaldırılması için
For solvent extractions gerekli önlemler alınabilir.
MENOPOZ SÜRECI DOĞRU YÖNETILMELI

Genelde “kadınların korkulu rüyası” olarak bilinen
menopoz süreci, doğru yönetilirse kadınların sağ-
lığının korunması için ideal bir fırsata dönüşebilir.
Menopoz döneminde sıkça gözlenen şikayetler
uygun diyet ve egzersiz programları ile hafifletile-
bilir. Yaşam tarzı değişikliklerinin yeterli olmadığı
durumlarda ilaç tedavisi de bu dönemin daha rahat
atlatılmasına yardımcı olabilir. İlaç tedavileri temel-
de hormonal ve hormonal olmayan olarak iki temel
kategoriye ayrılır. Uygun hasta seçimi ile her iki tip
tedavi de hastalara güvenle uygulanabilir. Tedavide
temel amaç; uygun hastaya sağlığını herhangi bir
şekilde tehlikeye atmadan uygun tedavinin verilerek
yaşam konforunun en yüksek kalitede tutulmasını
sağlamak olmalıdır.

KEMIK SAĞLIĞI IÇIN GEREKLI
ÖNLEMLER ALINMALI

Menopoz döneminde baş gösteren şikayetlerden
biri de, doğurganlık döneminde vücutta bulunan
östrojenin ortadan kalkması sonucu kemiklerde
erimenin hızlanmasıdır. Kadınlar bu süreçte kalp
damar hastalıklarına karşı da daha fazla duyarlıdır.
Bu sebeple menopoz genel sağlık durumunun de-
ğerlendirilmesi açısından kıymetli bir zaman dilimi
olarak görülmelidir.

Kilo kontrolü, kan basıncı ve kan şekeri kontrolü,
kemik sağlığı için gerekli önlemlerin alınması, meno-
pozun görüldüğü yaşlarda daha sık karşımıza çıkan
meme ve rahim ağzı kanseri için tarama programla-
rına katılmak genel sağlık açısından önem arz eder.
Bir başka deyişle, menopoz kadınlar için korkulacak
bir dönem değildir; aksine daha sağlıklı ve uzun bir
ömür için bir başlangıç noktası olarak görülmelidir.