Page 58 - LabMedya - 43

58 www.labmedya.com

HAYVAN

DENEYLERINE SEN

DE “DUR” DE!

Hayvan deneylerine karşı savaşan söz ettiren marka, şimdi de herkesi elele
bir güzellik markası, başlattığı verip bu zulme bir dur diyor.
‘Forever Against Animal Testing’ yani
‘Daima Hayvan Deneyine Karşı’ adlı HEDEF 8 MILYON IMZA
kampanyasıyla ses getiriyor. Hayvanların
güzellik uğruna kullanılmasına bir Deneylerin yasaklanması için imza
son vermek isteyen marka, 1989’da kampanyası başlatan marka, 8 milyon
İngiltere’de başlattığı kampanyayı bu imza hedefi koydu.
sene dünya çapında yürüterek deneyleri
sonsuza dek yasaklamayı amaçlıyor.
1 Haziran’dan itibaren mağazalarda
DÜNYA ÜZERINDEKI ÜLKELERIN YÜZDE 80’I İşte tam da bu noktada, The Body Shop, da imza verebileceğiniz, şimdiye kadar
ki hayvan deneylerini durdurmak için
hayvanlar üzerinde yapılan kozmetik
KOZMETIK SEKTÖRÜNÜN ÜRÜN VE IÇERIĞIYLE deneylerini, dünya çapında sonsuza yapılmış en büyük kampanya eğer
ILGILI HAYVANLAR ÜZERINDE DENEY YAPTIĞINI VE dek yasaklanmasını istiyor. 1989 yılında istenilen hedefe ulaşırsa Birleşmiş
Milletler’i hayvanlar üzerinde yapılan
BUNA KARŞI TÜM DÜNYAYI KAPSAYAN BIR YASA dünyanın en uzun süreli ve en saygı gören deneyleri her yerde ve sonsuza dek
hayvanları koruma organizasyonu Cruelty
OLMADIĞINI BILIYOR MUYDUNUZ? HATTA HER YIL Free International ile başlattığı kampanya bitirecek bir anlaşma yapmaya davet
DÜNYA ÇAPINDA 500 BINDEN FAZLA HAYVANIN ile hayvan deneylerine karşı savaşan ilk edecek. Siz de deneylere “Dur” demek
istiyorsanız https://www.thebodyshop.
DENEYLERDE KULLANILDIĞINI VE GÜZELLIK küresel güzellik markası oldu. com/ban-animal-testing adresinden imza
UĞRUNA ZARAR GÖRDÜKLERINI… 28 yıldır yürüttüğü çalışmalarla adından verebilirsiniz.

Ne derler bilirsiniz “ kahkaha en iyi GÜLMEK HAYATIN ŞEKERIDIR
ilaçtır.” Niçin güldüğümüzü, bebekleri
güldüren şeyleri, gergin olduğumuzda
neden güldüğümüzü anlamaya çalışmak
için çalışmalar yapıldı. Bunların OXFORD ÜNIVERSITESI BILIM INSANLARINA GÖRE KAHKAHA, YALNIZCA MUTLU
sonucunda gülmenin evrensel olduğu OLMAMIZI SAĞLAYAN ENDORFININ SALGILANMASINA YOL AÇMIYOR, AYNI
kanıtlandı. Gülmek bütün dillerde aynı ZAMANDA AĞRIYI DA AZALTIYOR. BU ETKI GÜLME ESNASINDA CIĞERLERDEN
şekilde anlaşılıyor. Peki gülmek hakkında
daha başka neler biliyoruz? DIŞARIYA VERILEN HAVA NEDENIYLE OLUŞUYOR.
• Grup halinde gülmek ekip ruhunu
canlandırır, insanlar arasındaki ‘biz’ farkına var! göre gülmeye daha eğilimli oldukları tedavisinde destek sağlıyor.
duygusunu geliştirir ve grup içindeki saptanmıştır.
üretimi arttırır. İster inan ister inanma ama gülmenin Oxford Üniversitesi bilim insanlarına
• Kahkaha atmak bastırılmış duyguların de bir bilimi var. Gülme bilimi ve Yapılan çalışmalar bireylerin arkadaş göre kahkaha, yalnızca mutlu olmamızı
dışa vurumunu ve kişinin deşarj gülmenin vücuda etkileri Gelotoloji olarak bulma kriterlerinden biri olan dış sağlayan endorfinin salgılanmasına yol
olmasını sağlar. adlandırılmaktadır. görünüşten daha üst sırada çekici açmıyor, aynı zamanda ağrıyı da azaltıyor.
• Başkalarıyla beraber olduğunuzda, gülümsemenin olduğunu gösteriyor. Bu etki gülme esnasında ciğerlerden
yalnız olduğunuzdan 30 kat daha fazla Dünyadaki gülen tek varlık insan değildir. dışarıya verilen hava nedeniyle oluşuyor.
gülersiniz. Gülmenin bulaşıcı olduğunu Belirlenmesi zor olsa da bazı hayvanlarda Gülmek gerçekten bulaşıcıdır. Televizyon
söyleyenler haklı! da gülme benzeri bir davranış vardır. şovlarında neden komik bir andan sonra http://www.tipsywriter.com/blog/15-interesting-
Hayvan dostlarınızı izlemeye başlayın. sık sık kahkaha sesi oynattıklarını facts-laughing/
Sık sık ve içten gülmek vücudunuzun Sonunda size gülümseyebilirler. merak ettiniz mi? Aslında
hastalıklarla mücadele etmesine gülmenin kaynağının nerede
yardımcı olur. Gülmek vücudunuzdaki Çocuklarla ve yetişkinlerle yapılan olduğunun bir önemi yok.
kortizol seviyesini düşürerek stresinizin çalışmalara baktığımızda çocukların Onu duymak bile bizi
azalmasına yardım eder. yetişkinlere oranla 3 kat daha fazla gülme güldürmeye yeter.
eğiliminde olduğu bulunmuştur. Bir çocuk Gülmenin zihin ve beden
Gülmek oldukça iyi bir egzersiz! gibi düşünün ve kendinizden biraz zevk sağlığına faydaları ise
Güldüğünüzde, yüzünüzdeki, midenizdeki almayı öğrenin! şunlar:
ve diyaframınızdaki kaslarınızı
güçlendiriyorsunuz. Spor salonunun yerini Bir insan günde ortalama 13 kez gülüyor • Stres ve gerginlik azaltıyor
almaz, ancak biraz gülmek vücuda iyi ancak bu gülmelerin çok az kısmı şaka • Vücudun ağrı toleransını
gelir. veya kasti olarak yapılan gülümsemeler. artırıyor
Günlük hayatınızda vücudunuzu sağlıklı Çoğu zaman tesadüf olan ve komik olması • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
tutmak için içten gelerek 15 dakika planlanmayan şeylere gülüyoruz. • Depresyonla savaşıyor
güldüğünüzde 40 kalori yakmış olursunuz. • Hayattan zevk alma duygusunu
Diyet mi? Gülmeye başlayın! Gülmek, bireyler arasında anlık bir ortaya çıkarıyor
bağ oluşturabilir. Bir grup olarak ya • Kan basıncını
Yapılan çalışmalara göre 15 dakika da başkasıyla birlikte güldüğünüzde, düşürüp kalp
gülmek ömrünüzü 2 gün arttırabilir. bu insanlarla doğal bir bağ kuruluyor fonksiyonlarını
Gülerek uzun yaşayabilirsiniz! ve yeni insanlar etrafında olmaktan iyileştiriyor
kaynaklanabilecek sosyal stresin bir • Kan şekeri
Sabahları kahve içmeyi sevmiyor kısmını hafifletmiş oluyor. seviyesini
musunuz? Hiç sorun değil. Uyandıktan düşürüyor
kısa bir süre sonra gülmek vücutta bir Çocukların yetişkinlerden daha fazla • Olumsuz algıları
fincan kahveyle benzer etkilere neden güldüğünün belirlendiği gibi anket değiştiriyor ve ruhu artırıyor
oluyor. Yarın sabah kalktıktan sonra sonuçlarına göre de kadınların erkeklere • Kanser hastalarının psikolojik
gülmeyi deneyerek ve nasıl canlandığının