Page 15 - LabMedya - 33

HABER
SAYI 33 15

Yoksa bugün solundan mı kalktın?

santimden daha kısa mesafe olan, santimden yakın mesafede dururken,
yani kucak kucağa uyumayı tercih çiftlerin yalnızca yüzde 2’si 75
eden çiftlerin yüzde 86’sı ilişkilerinde santimden daha uzak yatıyor. Bu
mutlu. Öte yandan dokunmak da durumda çoğunluk, bu iki ölçünün
çiftlerin mutluluklarında rol oynuyor. ortasını tercih ediyor. Ne çok yakın
Gece boyunca birbirlerine ne de çok uzak...
dokunmadan uyuyanların sadece
yüzde 68’i mutluyken, uyku
esnasında birbirine dokunmaktan
kaçınmayan çiftlerin yüzde 94’ü
mutlu bir ilişki yaşıyor.
Araştırmaya göre çiftlerin sadece
yüzde 12’si birbirlerine 2,5

İngiltere’de yapılan bir
araştırma uykuya dair
alışkanlıklar üzerine ilginç
sonuçlar veriyor. İngiltere’de
bir yatak şirketinin yaptırdığı
ankette bin kişiye ruh halleri,
başarı durumları ve kişisel
arkadaş gruplarıyla ilgili
sorular yöneltildi. Sonuçta
yatakta sol tarafta yatanların
sağ tarafta yatanlara göre
güne iyi başladıkları, daha
fazla arkadaş sahibi oldukları,
işlerinden keyif aldıkları
sonucuna varıldı.

Başka bir araştırma da yeterli
uyumanın, yaşlanma sürecinde de
önemli rol oynadığını ortaya koydu.
Uyku uzmanı Neil Robinson’a göre
ortalama 8 saat uyumak gerekiyor.
Yetersiz uyku hormonlar üzerinde
etki göstererek yaşlılıkla bağlantılı
hastalıkların ortaya çıkma riskini
artırıyor.

Çiftlerin mutluluğu ise, uykudaki
yakınlıklarıyla yakında ilişkili.
Eşinizle sarılarak mı uyuyorsunuz
yoksa uyurken aranıza mesafe mi
koyuyorsunuz? Bu sorunun yanıtı,
ilişkiniz hakkında bir ipucu veriyor.
Edinburgh Uluslararası Bilim
Festivali’nde açıklanan araştırma
sonucuna göre, eşiyle yatakta
arasında 2,5 santimden daha kısa
bir mesafe olanlar, yatağın her iki
ucunda ayrı ayrı yatanlara göre daha
mutlu bir ilişki yaşıyorlar.
Hertfordshire Üniversitesi
araştırmacıları, 1000 kişi ile yaptıkları
anket çalışmasında, insanların
uyku alışkanlıklarının ilişkileri ile
bağlantısını incelediler.
Yatakta aralarında 75 santimden
fazla uzaklık olan çiftlerin sadece
yüzde 66’sı aralarındaki bağdan
memnunken, aralarında 2,5