Page 22 - LabMedya - 82

22 BILIM

Bilim insanları 11,463 Amerikalıdan elde edilen verile-
ri analiz etmiş ve vücut yağ oranı daha yüksek olan
FAZLA KİLOLARIN kadınların kalp hastalığından ölme olasılığının, vücut
yağ oranı daha az olanlara göre daha düşük olduğunu
tespit etmiştir. İlginç bir şekilde, kas kütlesi yüzdesinin
KADINLAR İÇİN FAYDALARI bu ilişki üzerinde hiçbir etkisi olmamıştır.
Çalışmanın yazarları aşırı kilo alımı çağrısında bulun-
muyor, çünkü bunun birçok vücut sistemi için sonuçları
var. Bilim insanları, 20 yaşın üzerindeki 11.463 kişinin
Yanlış okumadınız! Bilim insanları kadınlardaki fazla kiloların vücut kompozisyonu ve kardiyovasküler hastalık ve-
nelere faydalı olduğunu araştırdı ve ortaya ilginç sonuçlar çıktı. rilerini analiz etti.
Gözlemlenen kişiler vücut kompozisyonlarına göre dört
gruba ayrıldı: düşük yağ ve kas kütlesi yüzdesi, düşük
yağ yüzdesi ancak yüksek kas kütlesi, yüksek yağ yüz-
desi ancak düşük kas kütlesi ve hem yağ hem de kas
kütlesi yüksek. Araştırmacılar daha sonra her grup için
kardiyovasküler ölüm oranını hesapladı.
Srikantan ve ekibi, yüksek yağ ve yüksek kas kütlesine
sahip kadınların, düşük yağ ve düşük kas kütlesine
sahip kadınlara göre yüzde 42 daha düşük kardiyo-
vasküler hastalık ölüm oranına sahip olduğunu buldu.
Ancak araştırmacılar, yüksek kas kütlesine ve düşük
vücut yağına sahip olan kadınların, her iki faktörde de
düşük olanlara kıyasla daha iyi performans göster-
mediğini söyledi.

VÜCUDUMUZ NEDEN YAĞA IHTIYAÇ DUYAR?

Sürdürülebilir bir gelecek Enerji rezervi. Yağ vücudun ana enerji kaynaklarından
biridir. Karbonhidrat ve proteinlere göre gram başına iki
kat daha fazla enerji içerir ve açlık veya fiziksel aktivite
yaratmak bizim elimizde! zamanlarında vücudunuza ekstra enerji sağlamanız
gerektiğinde kullanılır.

Yeni nesil Milli-Q® sistemlerimiz sayesinde* Termoregülasyon. Yağ iyi bir yalıtkandır ve vücutta
ısı tutulmasına yardımcı olur, bu da özellikle soğuk
koşullarda önemlidir. Organ koruması. Yağ, kalp, böb-
rekler ve karaciğer gibi vücuttaki organlar için doğal
bir yastıklama ve koruma görevi görür.
Vitamin taşıma. A, D, E ve K vitaminleri gibi bazı vita-
minler yağda çözünür, yani vücudun yağ dokularında
taşınabilir ve depolanabilir. Hücrelerin yapısal bileşeni.
Yağı oluşturan yağ asitleri, hücre zarlarını ve vücuttaki
diğer yapıları inşa etmek için kullanılır.
Elektrikten Sudan Kağıtsız Hormonal denge. Östrojen ve testosteron gibi bazı hor-
Tasarruf Edin Tasarruf Edin Veri Yönetimi monlar, yağın bir bileşeni olan kolesterolden sentezlenir.
Erkekler arasında sonuçlar karışıktı. Yüksek kas kütlesi
ve yüksek vücut yağı, düşük kas kütlesi ve vücut yağına
sahip kişilere kıyasla kalp hastalığından ölme riskini
yüzde 26 oranında azaltırken, yüksek kas kütlesi ve
düşük vücut yağı riski yüzde 60 oranında azaltmıştır.
Makalenin yazarları, bulguların kas kütlesi kazanmanın
önemini ortaya koyduğunu, ancak vücut yağ oranının da
kadın sağlığında rol oynayabileceğini belirtiyor.
Sıfır Civa Azaltılmış KARDIYOVASKÜLER SISTEM HAKKINDA
Kimyasal Atık 5 ILGINÇ GERÇEK
* Önceki nesil ürünlerimizle karşılaştırıldığında.
Kalp, kan damarlarından dakikada yaklaşık 5 litre kan
Daha fazla bilgi için, pompalayarak doku ve organlara kan, oksijen ve be-
sin sağlayan bir pompadır. İnsan vücudundaki tüm
SigmaAldrich.com/milliq-sustainability atardamarları, kılcal damarları ve toplardamarları bir
araya getirdiğinizde yaklaşık 100.000 kilometre uzun-
Merck KGaA, Darmstadt, Almanya Yaşam Bilimleri Divizyonu, ABD ve Kanada’da luğa ulaşır ki bu da Dünya’nın ekvator uzunluğunun
MilliporeSigma adıyla faaliyet göstermektedir.
© 2024 Merck KGaA, Darmstadt, Almanya ve iştirakleri. Tüm Hakları Saklıdır. neredeyse iki katıdır.
Merck, the vibrant M ve Milli-Q, Merck KGaA, Darmstadt, Almanya ve iştiraklerinin
tescilli markalarıdır. Diğer bütün markaların hakları ilgili hak sahiplerine aittir.
Marka tescilleri ile ilgili detaylı bilgi ve bültenlere, erişime açık
kaynaklardan ulaşılabilir. İnsan vücudundaki en uzun damar, kalbin sol karın-
cığından çıkan ve omurga boyunca yer alan büyük bir
arter olan aorttur. Yaklaşık 2,5 santimetre çapındadır.
Normal yetişkin kalp atış hızı dakikada yaklaşık 60-100
atıştır. Yeni doğanlarda bu rakam dakikada 130-160
atıma ulaşabilir. Kılcal damarlar insan vücudundaki en
küçük damarlardır. O kadar incedirler ki kan içlerinden
her seferinde bir hücre akar.

Kaynak: www.bizsiziz.com / Derleyen: Feyza ÇETİNKOL