Page 28 - LabMedya - 27
P. 28

28 HABER                                                                                                                                     SAYI 27



      Rüyalar




             RÜYA
                                     ağır çekİmde mİ




                                      görüyoruz
                LARI








                     Çalar saatimiz bizi    Rüyada ölünebilir mi?                 Uyanıkken yaptığımız şeyin farkında   Beden hareketsiz, felç halinde olmakla
           uyandırdığında kapatıp geri      Bilinçli rüya görme olgusu, uyku halindeki   olduğumuz için kendimizi gıdıklamamız söz   birlikte göz hareketleri bir şekilde beden
                                                                                  konusu olamaz. Yani beynimiz, başkasının
                                                                                                                       hareketlerini taklit etmeye yöneliyordu.
         yattığımız sırada kısa bir rüya    zihinle ilgili bilgi edinmemizde uzun süredir   beklemediğimiz bir anda gıdıklamasıyla   Böylece denekler göz hareketleriyle,
                                            önemli bir rol oynuyor. Rüya konusunda
       bile gördüğümüz çok olmuştur.        ilk araştırmayı yapanlardan biri 19. yüzyıl   gülmekten kırılmamıza yol açacak bir   yapmaları istenen aktivitenin başlangıç ve
              Fakat rüyamızda kısa bir      Fransız aristokratlarından Marki Saint-  uyarıyı bastırıyor. Bilinçli rüyalarda da   bitiş zamanını ele veriyordu.
                                                                                  benzer bir durumun söz konusu olduğu
                                            Denys oldu. Bu kişi 13 yaşındayken
                 sohbet ya da küçük bir     rüyalarının gidişatını yönlendirebildiğini fark   anlaşıldı. Denekler gıdıklanmıyordu. Bu ise   Rüyada antrenman
            yürüyüş bile görmüş olsak       etmiş ve yıllarını, uyuyan zihnin sınırlarını   o sırada kişilerin bedenlerinden ve uyarıdan   Erlacher’in tahmin ettiği gibi, deneklerin
                                                                                                                       rüyasında bu aktiviteleri tamamlaması
                                                                                  haberdar oldukları, bu nedenle tepkinin
         tekrar uyandığımızda bir saat      keşfetmeye adamıştı.                  sınırlandığı anlamına geliyor.       gerçek hayattan yüzde 50 daha uzun
                                            Marki’nin yoğunlaştığı konulardan biri,
         geçmiş olduğunu fark ederiz.       rüyasında yüksek binaların tepesinden   Deneyi yapan Windt ayrıca deneklerden   sürüyordu. Yani farkında olmasalar da bu
          "Nasıl oluyor da bu kadar az      atlayarak kendi ölümünü görüp         rüyalarında gördükleri diğer kişilerin   aktiviteleri ağır çekim halinde yapıyorlardı.
                                                                                  kendilerini gıdıklamasını da istemiş.
                                                                                                                       Fakat uyandıklarında denekler, bu aktiviteleri
                                            görmeyeceğini araştırmaktı. Hiçbir zaman
          olay bu kadar uzun zamanda        bunu başaramadı; her defasında sahne   “Rüya karakterleri çoğu kez bunu reddetti,   yaparken tıpkı gerçek hayatta yapıyormuş
                 yaşanıyor" diye merak      değişiyor, o kötü son gerçekleşmiyordu.  kendi iradeleri varmış gibi davrandı,”   gibi hissettiklerini belirtiyordu.
                                                                                                                       Bu durum neden kısa bir rüyanın uzun
                                                                                  diyor Windt. İsteneni yaptıklarında ise
                              etmişizdir.   Rüyalarında, gezdiği yerleri ve buralarda   rüya gören kişi bakımından gıdıklamanın   zaman aldığını açıklayabilir. Fakat yine
                                            karşılaştığı insanları gördüğünü fark eden
                Araştırmacılar, “bilinçli   Marki, rüyaların parça parça anılardan   etkisi sınırlı olmuş, bu ise rüya görenin   de Erlacher bu olguyu açıklamakta zorluk
                  rüya görenler” olarak     oluştuğu sonucuna vararak yaşadığı    beyninin diğer rüya karakterleri üzerinde   çekiyor; nedenini, uyku sırasında beynin
                                                                                                                       bilgileri işleme koymasının daha uzun
                                                                                  kontrolü olduğunun farkında olması olarak
                                            dönemdeki en rasyonel rüya tanımlarından
           adlandırılan ve uykudayken       birini yapmış oldu.                   yorumlanmıştı.                       sürmesine bağlıyor.
           beyinlerini kontrol edebilen     Bu alandaki çalışmalar bakımından     İpucu gözlerde                       Erlacher’in araştırmasının pratik yararları
                                                                                                                       da olabilir; örneğin atletlerin bilinçli rüya
            kişileri inceleyerek yeni bir   önem taşıyan bir diğer insan da Mary   Rüyada zamanın akışı sorununu incelemek   yöntemiyle ekstra antrenman yapmaları
                                            Arnold-Forster oldu. Bilinçli rüyalarla
         yöntemle bu sorunun yanıtını       ilgili 1920’lerde yazdığı kitabında, Birinci   ise daha zordu. Ta ki Bern Üniversitesi’nden  mümkün olabilir mi diye bakılıyor. Uyku
          bulabileceklerini düşünüyor.      Dünya Savaşı ile ilgili korkunç kâbuslardan   Daniel Erlacher usta bir deneyle ortaya   esas olarak hafızayı pekiştirmede önemli bir
                                                                                                                       işlev görüyor.
                                                                                  çıkıncaya kadar.
                                            kaçınmak için kontrollü rüyalarını
         Bu kişilerin rüya deneyimleri,     kullandığını yazıyordu.               Erlacher, beynin farklı eylemleri hayal etme   O halde rüyada yapılan alıştırmaların yeni
                "uykudayken kendimizi       Rüyada gıdıklanma                     biçimini araştırıyordu. Örneğin rüyamızda   becerileri pekiştirmesi olanaklı olabilir.
                                                                                  koşarken, gerçek hayatta koştuğumuzda
                                                                                                                       Bu özellik, atletlerin de örneğin herhangi
        gıdıklamak mümkün mü?" gibi         Marki ve Forster’in çalışmaları çoğunlukla   aktif olan bölgelerin aynısı mı harekete   bir sakatlanma sonrasında fiziksel olarak
            ilginç soruları da gündeme      göz ardı edildi, tıpkı bilinçli rüyalar   geçiyordu? Erlacher’in ilk deneyleri öyle   antrenman yapamayacak durumdayken
                               getiriyor.   konusundaki araştırmalar gibi. Daha   olduğunu gösteriyor, fakat nasıl oluyorsa   rüyada çalışmalarına devam etmesinde
                                                                                  bitkin bir tepki ortaya çıkıyordu.
                                                                                                                       kullanılabilir.
                                            sonraki dönemde daha “ciddi” olduğu
                                            düşünülen konular üzerinde duruldu.   Bu durumu daha iyi anlamak için, bilinçli   Erlacher bu konuda yapılan deneylerdeki
                                            Fakat son yıllarda nörologlar bilinçli   rüya görenlerden oluşan bir grubu,   antrenmanları “oldukça etkili; gerçek
                                            rüyalara benzer ilginç deneylere başladı.   özel donanımlı laboratuvarına çağırdı.   talimlerden daha kötü, ama tek başına
                                            Bir süre önce Almanya’da Gutenberg    Onlardan, rüyalarında çeşitli aktivitelerde   zihinsel provalardan daha iyi” şeklinde
                                            Üniversitesi’nden Jennifer Windt, kontrollü   bulunmalarını istedi; rüyalarında 10 adım   değerlendiriyor.
                                            rüya görenlerin rüyalarında kendi kendilerini   atmak, 30’a kadar saymak ya da çeşitli
                                            gıdıklamalarının mümkün olup olmadığını   jimnastik hareketleri yapmak gibi.  Kaynak: David Robson
                                            araştırmaya koyuldu. Böylece rüyalardaki   Bu eylemlerin süresini ölçmek için rüya   BBC Future
                                            farkındalık derecesi ölçülebilecekti.  halindeki zihnin ilginç bir özelliğini kullandı.
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33