Page 10 - LabMedya - 88
P. 10
10 SAĞLIK
A ARRGGEE,, KKAALLİİTTEE KKOONNTTRROOLL
V VEE ÜÜRREETTİİMM AALLAANNLLAARRIINNDDAA
Ü ÜSSTTÜÜNN AANNAALLİİZZ PPEERRFFOORRMMAANNSSII
G GÜÜVVEENNİİLLİİRR SSOONNUUÇÇLLAARR
DİLİNİZ ŞİŞİYORSA
SEBEBİ DEMİR EKSİKLİĞİ
OLABİLİR!
P PAARRTTİİKKÜÜLL BBOOYYUUTT VVEE ŞŞEEKKİİLL AANNAALLİİZZLLEERRİİ
Dr. Meriç ZEYDAN
İç Hastalıkları Uzmanı
Demir eksikliği anemisi, yaygın bir sağlık sorunu. Eksikliğinde vücudun
üretmek için ihtiyaç duyduğu demirin, vücutta yeterli miktarda olmaması
ya da vücudun demiri ememesi neden oluyor. Bu da pek çok sağlık
sorununa davetiye çıkarıyor.
S SEEMM GGÖÖRRÜÜNNTTÜÜLLEEMMEE MMIICCRROO--CCTT GGÖÖRRÜÜNNTTÜÜLLEEMMEE
Demir eksikliği anemisinin yorgunluk, halsizlik, baş dön- 4. Kalp Çarpıntısı ve Düzensiz Kalp Atışları
mesi, soluk cilt rengi ve üşüme gibi belirtilerle kendini
gösteriyor. Ülkemizdeki kadınların yüzde 20'si, hamilelerin Demir eksikliği anemisi, kalbin daha fazla çalışmasına
yüzde 50’si, erkeklerin de yüzde 3’ü demir eksikliği ane- yol açabilir. Yetersiz hemoglobin nedeniyle oksijen ta-
misinden etkileniyor. Bu nedenle, özellikle kadınların bu şınması zorlaştığında, kalp bunu telafi etmek için daha
hastalık hakkında farkındalık sahibi olmaları önemlidir. hızlı atmaya başlar.
1. Sürekli Yorgunluk ve Halsizlik Bu da çarpıntı hissine veya düzensiz kalp atışlarına yol
açabilir. Şiddetli vakalarda, uzun süreli demir eksikliği kalp
Demir eksikliği anemisinin en yaygın belirtisi, sürekli yor- yetmezliği riskini artırabilir. Eğer kalp atışlarınızda düzen-
gunluk ve halsizlik hissidir. Vücut yeterince hemoglobin sizlik hissediyorsanız veya aniden çarpıntılar yaşıyorsanız,
Y YÜÜZZEEYY AALLAANNII,, PPOORROOZZİİTTEE VVEE YYOOĞĞUUNNLLUUKK AANNAALLİİZZLLEERRİİ üretemediğinde, kaslar ve organlar yeterli oksijeni alamaz. bir uzmana danışmanız önemlidir.
Bu da enerji seviyesinin düşmesine ve kişinin kendini
sürekli yorgun hissetmesine neden olur. 5. Saç Dökülmesi ve Tırnaklarda Zayıflama
Basit günlük aktiviteler bile zor hale gelebilir ve kişi kendini Saç kökleri de oksijene ihtiyaç duyan dokular arasındadır.
bitkin hissedebilir. Eğer dinlenmeye rağmen yorgunluk Demir eksikliği nedeniyle yeterli oksijen taşınamadığında,
geçmiyorsa, demir eksikliği ihtimali göz önünde bulun- saçlar güçsüzleşerek dökülmeye başlar.
durulmalıdır.
Aynı şekilde tırnaklar da zayıflayarak kolay kırılabilir ve ka-
2. Soluk Cilt ve Solgun Görünüm şık şeklinde içe doğru eğilebilir. Eğer saçlarınızda belirgin
bir dökülme fark ettiyseniz veya tırnaklarınız kırılgan hale
Hemoglobin, kana kırmızı rengini veren bir proteindir. De- geldiyse, demir seviyelerinizi kontrol ettirmeniz faydalı
S STTAABBİİLLİİTTEE vvee RRAAFF ÖÖMMRRÜÜ AANNAALLİİZZLLEERRİİ mir eksikliği anemisi durumunda hemoglobin seviyeleri olacaktır.
düştüğü için cilt solgun bir görünüm alır. Bu durum özellikle
yüz, dudaklar, diş etleri ve göz kapaklarının iç kısmında 6. Ağız ve Dil Problemleri
ayrıca: daha belirgindir.
K KRRİİSSTTAALLLLEEŞŞMMEE AANNAALLİİZZLLEERRİİ Eğer aynada kendinize baktığınızda soluk bir cilt fark edi- Demir eksikliği, ağız ve dil sağlığını da etkileyebilir. Dilin
şişmesi, pürüzsüz hale gelmesi veya normalden daha
A AEERROOSSOOLL VVEE SSPPRREEYY AANNAALLİİZZLLEERRİİ yorsanız veya çevrenizdekiler solgun göründüğünüzü kırmızı bir görünüm alması yaygın belirtilerdendir.
B BİİYYOOGGÜÜVVEENNLLİİKK KKAABBİİNNLLEERRİİ -- FFİİLLTTRREE TTEESSTT SSİİSSTTEEMMLLEERRİİ söylüyorsa, bu demir eksikliğinin bir işareti olabilir.
Ayrıca ağız köşelerinde çatlaklar, yaralar ve kuruluk hissi
3. Baş Dönmesi ve Baş Ağrısı oluşabilir. Dilinizde hassasiyet hissediyorsanız veya yemek
A ATTSS EElleekkttrroonniikk SSeerrvviiss TTiiccaarreett LLttdd.. ŞŞttii.. yerken rahatsızlık yaşıyorsanız, bu demir eksikliğinin bir
Beyin, oksijen açısından çok duyarlı bir organdır. Demir işareti olabilir.
Yaşam Caddesi 7/17 Söğütözü Ankara
T: +90.312.219 22 19 eksikliği nedeniyle yeterli oksijen alamadığında baş dön-
www.atselektronik.com.tr mesi ve baş ağrıları görülebilir. Özellikle aniden ayağa Kaynak: www.hurriyet.com.tr/aile
sales@atselektronik.com.tr kalktığınızda başınız dönüyorsa veya sık sık sebepsiz baş
ağrıları yaşıyorsanız, bu durum demir eksikliğinden kay-
naklanabilir. Ancak bu belirtiler genellikle kan basıncındaki
dalgalanmalarla birlikte de ortaya çıkabilir.
