Page 16 - LabMedya - 60

16 YAŞAM / KİMYA www .labmedy a.c om

SOSYAL MESAFELİ

VE MASKELİ

BİR YAZ

Prof. Dr. Ferah ECE
Liv Hospital Ulus Göğüs Hastalıkları Uzmanı

Tüm dünya için bu yaz diğer yazlardan çok Spor yapanlar efor sarf ederken terliyor ve sosyal
farklı olacak. Sosyal mesafenin olduğu ve daha sık nefes alıp veriyor. Efordan sonra mesafe
gerekli yerlerde maskenin takıldığı daha az yoğun bir şekilde damlacık atılıyor. Bu korunmalı. Onun sosyal
sosyalleşeceğimiz bir yaz bizi bekliyor. Peki, nedenle spor yapanların sosyal mesafeyi dışında tatil yapılabilir. mesafe
bu yaz nelere dikkat edeceğiz? Nerelerde biraz daha uzak tutması gerekir. korunarak çalışılmalı.
maske takmak gerekir? Denize, havuza Efor harcanan zamanlarda yakında Havuz sosyal mesafenin korunması Çalışılan ortam sürekli havalandırılmalı.
girecek miyiz? insan olmamasına dikkat edilmeli. Hem açısından risk oluşturabilir. Dezenfeksiyon
kendilerini hem de başkalarını tehlikeye sistemlerinin çalıştığından emin olunan
Herkesin nefes almaya, hava almaya sokmamak için dinlenme döneminde havuzlara sosyal mesafeyi korumak şartıyla Yaz boyunca açık hava ve pencereler açık
ihtiyacı var ama kesinlikle gevşememek maske takmaları uygun olacaktır. gidilebilir. bırakılarak havalandırılan ortamlar tercih
gerekiyor. Mutlaka maske takılmalı, edilmeli. Kapalı alanlarda asla kalabalık
öpüşmek, sarılmak, yakın temas yok. Alışveriş merkezlerine gidilebilir ama en Restoranlarda ya da otellerde masalar olmamak gerekir. Çok az kişinin olduğu
Maske kullanım süresi kullanan kişiden az iki metrelik sosyal mesafe korunmalı. birbirinden uzak, bir dolu bir boş şeklinde klimalı ortamlarda da klimanın yönü yukarı
kişiye göre, bulunulan ortama göre değişir. Oturulacaksa seyrek oturmalı. Bir sandalye olmalı ve karşı kaşıya değil, çapraz doğru olmalı, havayı direkt yüze vermemeli.
Kullanılan ve nemlenen, üzerine birkaç kez boş bırakılarak oturulmalı. Mutlaka maske oturulmalı. Sandalyelerin arası açılmalı.
öksürülmüş olan maske tekrar kullanılmaz. takılmalı. Yemek yerken maske çıkarılacak tabii ki En önemlisi de klima filtrelerinin
Çünkü ıslanan, nemlenen maske, virüsler ama sosyal mesafe mutlaka korunacak. temizlenmiş olması.
ve bakterilerin çoğalması için uygun hale Marketten aldığımız yiyeceklerde de virüs Yemek bitiğinde maske tekrar takılacak.
gelir. Bu da sağlık açısından uygunsuz bir bulaşabilir. Mümkünse dışarıda veya Açık havada ve açık yüzeylerde virüsün
durum meydana getirir. balkonda havalandırıp, silip ya da yıkayıp Yemekle virüs bulaşmıyor ama tabii ki çok fazla kalmadığı açıklandı. Plajlardaki
buzdolabına koyun. yemeği getirip götüren garsonun öksürüp, şezlonglar açık havada kalıyor ama kimin
Açık havada da olsa sosyal mesafeye hapşırmaması lazım. Mutlaka maske ne zaman ellediğini bilemeyeceğimiz için
özen göstermek gerekiyor. Açık havada Denize girebilir ama çok yakın temas takmaları gerekir. Yemeği servis eden
sosyal mesafe izin verdiği sürece birlikte olmamalı. Şezlonglar dip dibe olmamalı, garsonun hapşırmaması, öksürmemesi çok biri temas etmiş gibi düşünerek mutlaka
oturulabilir, sohbet edilebilir. Yeter ki sarılıp aralıklı oturmak gerekir. Plajlar kalabalık önemli. Çalışanlar, idareciler çok hassas dezenfekte ettirilmeli.
öpüşmeyin, tokalaşmayın. Herhangi bir olmamalı. Denize girmekte, güneşlenmekte, davranmalı, özen göstermeli.
temasa girmeyin. tatile gitmekte sakınca yok ama mutlaka İş yerlerinde de mutlaka maske takılmalı ve

DSÖ, DEKSAMETAZON ÖN

SONUÇLARINI OLUMLADI

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), steroid hastalar arasındaki ölüm oranını azaltan ilk Fayda sadece COVID-19 ile ağır hasta
tedavisinin corona virüs hastalarında etkili uygulama” dedi. olan hastalarda görülmüş ve daha hafif
olduğunu söyledi. DSÖ, “dexamethasone” hastalığı olan hastalarda görülmemiştir.
adlı ilacın corona virüste ölümleri yüzde Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Birleşik DSÖ Genel Direktörü Dr Tedros Adhanom
60 oranında azaltabileceğini belirtti. Oxford Krallık’tan (Birleşik Krallık) kortikosteroid Ghebreyesus, “Bu, oksijen veya ventilatör
Üniversitesi de 2 bin hasta üzerinde olan deksametazonun COVID-19 ile kritik desteği gerektiren COVID-19 hastalarında
denenen steroidin corona tedavisindeki en hastalığı olan hastalar için hayat kurtarıcı mortaliteyi azalttığı gösterilen ilk tedavidir”
etkili ilaç olduğunu söyledi. Ucuz maliyetli olabileceğini gösteren ilk klinik deneme dedi.
“dexamethasone” tedavisinin hasta başı sonuçlarını memnuniyetle karşılamaktadır.
5 sterlin yani 40 liraya mal olduğu ifade Ventilatör kullanan hastalarda, WHO ile Ghebreyesus, “Bu harika bir haber ve
edildi. paylaşılan ilk bulgulara göre, tedavinin İngiltere Hükümeti’ni, Oxford Üniversitesi’ni
mortaliteyi yaklaşık üçte bir oranında ve Birleşik Krallık’ta bu hayat kurtarıcı
DSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom azalttığı ve sadece oksijene ihtiyaç duyan bilimsel atılıma katkıda bulunan
Ghebreyesus, “Bu tedavi, oksijen desteği hastalarda mortalite yaklaşık beşte bir birçok hastane ve hastayı kutluyorum”
ya da solunum cihazına ihtiyaç duyan oranında azaldığı gösterilmiştir. açıklamasında bulundu.