Page 31 - LabMedya - 83

BIYOKIMYA 31

RETINOL SEDEF HASTALIĞINDA RETINOL FAYDALARI RETINOL KULLANIMI: NE ILE KULLANILIR?

Retinol kullanımı sırasında nemlendirici ve hafif an-
Sedef, yeni cilt hücrelerinin çok hızlı büyümesine
CİLTTEKİ YAŞLANMA sebep olur ve iltihaplı bir yapıdadır. Sedef nedeniyle tioksidanların kullanımı etkinin artmasına katkıda
pembe, kırmızı renkli döküntüler oluşur. Retinol kul-
bulunur. Hiyalüronik asit ve seramid içeren başka
cilt ürünleri, retinolün yol açabileceği cilt kuruluğunu
lanımı cilt hücrelerinin çok hızlı büyümesini engeller,
MÜCADELEDESİNDE iltihap seviyesini düşürür ve döküntülü görüntünün ve tahrip-tahrişi hafifletmeye destek olur. Peptidlerle
düzelmesini sağlar. Doktorunuz retinolün yanında
birlikte kullanıldığında, retinol cildin yenilenmesini ve
topikal steroidler kullanmanızı isteyebilir.
elastikiyetini artırırken, peptidler cildin sıkılaşmasına
GÜÇLÜ SİLAH ÇATLAK IZLERINDE RETINOL FAYDALARI ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur. Bu şekilde
retinolün cilt üzerindeki etkisini arttırarak olumsuz
tesirlerini en az seviyede yaşarsınız.
Cilt çatlakları farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Fazla
kilo ve kilo ile ilgili hızlı değişiklikler nedeniyle cildiniz
Retinol, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan, ağır- hem oluşmuş olan sivilcelere hem de yine sivilce esner ve çatlaklar oluşabilir. Retinol kremleri çatlak-
lıklı olarak cilt kremlerine ve cilt serumlarına eklenmiş nedeniyle ortaya çıkan şişlik ve iltihap seviyesinin ların daha az görünmesini sağlayabilir.
halde kullanıma sunulan bir A vitamini formudur. düşmesine katkıda bulunur. Aynı zamanda daha fazla
sivilce oluşumunu da engeller. Topikal retinol tedavisi, KIRIŞIKLIKLAR IÇIN RETINOL
Peki retinol ne işe yarar? Cilt bakımı ile ilişkili olarak çöküntü ya da kabarık izlerinde etkili olmayabilir.
kullanılan retinol birçok cilt sorununa karşı iyi gele- Yaşlanma nedeniyle ciltte kırışıklıklar oluşur. Bunun
bilir. Genel kullanım amacı yaşlanma ile ilgili cildin nedeni cilt hücrelerinizin azalması ve yeterli nem
olumsuz görünümünü azaltmak, cildin sivilcelerden oranında olmamasıdır. Retinol kullanımı yaşlılık kı-
temizlenmesine katkıda bulunmaktır. Retinol cilt rışıklıklarının azaltılmasına katkıda bulunur.
yüzeyine sürülerek kullanılır. RETINOL KULLANIMI: NE ILE KULLANILMAZ?
RETINOL KREM VE SERUM NASIL KULLANILIR?
Retinolün; retinol kremi, retinol losyonu, retinol jeli, Retinol, sık kullanılan bir cilt bakım bileşenidir. Reti-
retinol serumu ve retinol merhemi gibi farklı form- Retinol içerek krem ve serumları kullanmadan önce nol kullanırken başka şeylerin kullanımı bu bileşenin
ları vardır. Bunların dışında bazı kozmetik ürünlerin mutlaka teninizin küçük bir bölgesinde kısıtlı bir etkisini düşürebilir ya da derinizde tahriş oluşmasına
içerisinde de retinol bulunur. Yoğun retinol içeren deneme yapmalısınız. Birkaç günlük bu küçük de- yol açabilir. Retinol kullanırken asit bazlı alfa hidroksi
ürünleri kullanmadan önce mutlaka bir cilt sağlığı nemenin ardından cildinizde herhangi bir reaksiyon (AHA) veya beta hidroksi (BHA), kullanılmamalıdır.
uzmanına danışmanız önerilir. görülmüyorsa uygulamaya devam edebilirsiniz. Ciltte Beraberinde C vitamini kullanımı da çok dikkatli bir
kaşıntı veya kızarma oluyorsa retinol kullanımını bı- şekilde yapılmalıdır. Bu saydığımız unsurların birlik-
Retinol krem ve serumların cilt için faydaları ara- rakmalısınız. Retinolü geceleri kullanmanız önerilir te kullanılması tende kuruluğa, tahrişe yol açabilir.
sında sivilcelere ve sivilce izlerine iyi gelmesi, koyu çünkü retinol kullanımı cildinizi güneş ışıklarına karşı Benzoyl peroksit içeren cilt bakım ürünleri de reti-
lekeleri azaltması, büyük gözenekleri kapatması, hassas hale getirir. nol ile beraber kullanıldığında retinolün etkinliğinin
sedef hastalığına cilt döküntülerini azaltması, cilt KOYU LEKELER IÇIN RETINOL FAYDALARI seviyesini düşürebilir. Bu tip ürünleri kullanmak
çatlaklarının belirginliğini azaltması ve kırışıklıklara ¾ Cildinizi yıpratmayacak bir şekilde temizleyin ve durumundaysanız birini sabah saatlerinde diğerini
iyi gelmesi bulunur. Ciltte oluşan koyu lekelerin ardında güneş ışınlarının kurulayın. Temizleme işlemi sırasında ovma ve akşam saatlerinde uygulayabilirsiniz.
yarattığı hasar bulunabilir. Bu lekeler yüz bölgesin- sert hareketler yapmayın.
RETINOL NE IŞE YARAR? de, ellerinizde, boynunuzda veya kollarınızda açık ¾ Retinol içeren ürünü, leblebi tanesi kadar bir RETINOL NE ZAMAN VE NASIL KULLANILMALI?
- koyu kahverengi lekeler şeklinde ortaya çıkabilir. miktarda, gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza
Retinol kremi, retinol losyonu ve diğer formlar cilt Bu lekelere güneş lekesi, yaşlılık lekesi ve karaciğer bulaşmayacak şekilde yüzünüzün her yerine Retinolü başlangıç aşamasında cildiniz alışana kadar
hücreleri üretimine katkıda bulunur. Kapalı cilt gö- lekesi olarak da adlandırılır. Topikal olarak retinol sürün. Gözeneklerinizi tıkamayacak bir yüz günaşırı kullanmalısınız. Retinolün en doğru kullanım
zeneklerinin açılmasına yardımcı olur. Retinol ayrıca kullanımı bu lekelerinize de iyi gelebilir. Yine de koyu nemlendiricisi seçerek uygulamayı bitirin. zamanı gün batımından sonra kullanmaktır. Retinol
cildinizdeki ölü cilt hücrelerinin giderilmesini destek- lekeler sizi rahatsız ediyorsa bir cilt sağlığı uzmanına ¾ Tedavinin ilk birkaç haftalık döneminde reti- güneş ışığının etkisi ile ayrışabilir ve cildinizi güneşin
leyerek kolajen üretim miktarını arttırır. Böylece ciltte gitmeniz önerilir. nolü bir gün aralıklarla kullanın. zararlı ışınlarına karşı daha hassas hale getirebilir.
zamanla veya farklı etkenlerle oluşan ince çizgiler, Retinol kullanımı sonrasında teninizdeki güneşe
kırışıklıklar azalır ve cildiniz daha taze ve daha dolgun BÜYÜK GÖZENEKLER IÇIN RETINOL FAYDALARI hassasiyet seviyesi daha da artacaktır. Bu yüzden
bir hale gelir. retinol içeren cilt bakım ürünleri kullandığınızda bu
Hepimizin teninde vücut tüylerinin ve yağların dışa- ürünlerle beraber güneş koruyucu ürünleri kullan-
RETINOL KREM VE SERUMLARIN rı atılmasına olanak sağlayan gözenek adı verilen mayı ihmal etmemelisiniz ve elinizden geldiğince
CILT IÇIN FAYDALARI açıklıklar vardır. Bu gözenekler zamanla ölü hücreler güneşe çıkmamalısınız. Retinol ile beraber nemlen-
ya da yağ ile tıkanabilir ve bu durum gözeneklerin dirici kullanmalısınız. Nemlendirici kullanımı kuruluk
Retinol içeren kremler ve serumlar ciltteki yaşlanma büyümesine neden olabilir. Topikal retinoller, cilt hüc- veya tahrişi önlemeye yardımcı olur Hassas bir cildiniz
etkilerini azaltır ve sivilcelerin giderilmesine yardımcı relerinin artmasını sağlayarak gözenek tıkanmasını varsa ve alerjik reaksiyonlar gösteriyorsa doktoru-
olur. Retinol kullanımı akne, akne izleri, ciltteki koyu önlemeye çalışır. Retinoller ayrıca bu gözeneklerin nuza danışarak başka çözümlere yönelebilirsiniz.
lekeler, büyük cilt gözeneklerİ, kaposi sarkomu lez- tedavi edilmesini destekler. Retinolü cildinizi temizledikten sonra iyice kurula-
yonları, melazma sedef hastalığı, çatlak izleri, cilt yarak uygulamalısınız.
kırışıklıkları için faydalıdır. KAPOSI SARKOMU LEZYONLARINDA
RETINOL FAYDALARI RETINOL KULLANIMI DETAYLARI VE IPUÇLARI RETINOL VE CILT IÇIN FAYDALARI
SIVILCE IÇIN RETINOL FAYDALARI
Kaposi sarkomu, bağışıklığı yeterli olmayan kişilerde ¾ Retinol kullanımının ilk zamanlarında retinol Retinolün cilt için önde gelen faydaları arasında iyi
Sivilce ya da diğer adıyla akne sık görülen bir cilt ortaya çıkan ve nadir görülen bir kanser türüdür. miktarı düşük ürünleri haftada birkaç kez cilt temizleyici olması ve yaşlanma karşıtı etkiler
sorunu olarak öne çıkar. Cilt gözeneklerinin ölü Bu tip bir sağlık sorunu olanlarda, açıktan koyuya, kullanın. göstermesi vardır. Retinol kullanarak cildinizin ka-
hücreler ve yağlarla tıkanması başta sivilce olmak farklı tonlarda ve farklı renklerde lekeler oluşabilir. ¾ Cildinizin tepkilerine göre, olumsuz bir sorun lınlığını ve elastikiyetini arttırabilir, melanin üretimini
üzere pek çok soruna neden olur. Retinol kullanımı Lekelerin tedavisinde kullanılan bazı ilaçlarda reti- yaşamıyorsanız önerilen miktara kadar kade- ve iltihabı azalatabilirsiniz. Böylece cilt gözeneklerin
cilt gözeneklerinin tıkanmasını gidererek sivilcelerin noid bulunabilir ve bu lekelerin daha da fazlasının meli olarak çıkın. de tıkanmasının önüne geçebilirsiniz.
geçmesini sağlar. Retinol kullanımının başlangıcında, oluşmasını engelleyebilir. ¾ Retinolü gece kullanın. Böylece hem güneş ışığı
ilk birkaç ay boyunca sivilce oluşumu devam edebilir görme süresini azaltır hem de cildin gece yeni- Retinolün cilt için faydaları arasında şunlar bulunur:
ve hatta cildinizdeki sorunlarda artış yaşanabilir. İlk MELAZMADA RETINOL FAYDALARI lenmesi nedeniyle etkiyi arttırırsınız.
aşamadaki sorunlar nedeniyle kullanımının kesilme- ¾ Retinolü cildinize sürdükten sonra hafif bir ¾ İyi bir cilt temizleyicidir,
mesi halinde retinol sivilcelere iyi gelecektir. Melazma, sık görülen bir cilt sorunudur ve güneşe nemlendirici kullanın. ¾ Sivilceye iyi gelir,
açık cilt bölgelerinde leke oluşmasına yol açabilir. ¾ Sabah kalktığınızda güneşe çıkacaksanız etkili ¾ Akne izlerine karşı faydalıdır,
SIVILCE IZLERI IÇIN RETINOL FAYDALARI Melanin miktarı ışık, ısı ve bazı hormonların seviyeleri bir güneş kremi kullanın. ¾ Koyu lekelere iyi gelir,
nedeniyle artabilir. Bu da ciltte kahverengi, mavi ve ¾ Retinol kullanımı cildinizde tahrişe yol açabi- ¾ Büyük gözenekler için faydalıdır,
Sivilce izleri sıklıkla ciltte oluşan yaralanma ya da gri, çile benzeyen lekeler oluşmasına yol açabilir. lir. Bu nedenle kullanım miktarınızı kademeli ¾ Kaposi sarkomu lezyonlarında kullanılabilir,
iltihap sorunu nedeniyle ortaya çıkar. Zamanla sivilce Malezma gebelik dönemlerinde sık görülür. Hamile olarak arttırın. ¾ Melazmada olumlu etkiler gösterebilir,
geçmeye başlarken sivilcenin yerinde pembe veya olan veya olmayan tüm kadınların malezma lekeleri ¾ İlk başta cildinizde kızarma, kaşıntı veya ¾ Sedef hasarının giderilmesine iyi gelir,
koyu renkte lekeler oluşabilir. İzlerin oluşmaması için için retinoid kullanmadan önce hekime danışmaları yanma gibi olumsuz etkiler görülebilir ancak ¾ Çatlak izlerini azaltır,
sivilceleri patlatmamanız gerekir. Retinol kullanımı gerekir. bunlar cildiniz retinole alıştıkça azalır. ¾ Kırışıklıklar için faydalıdır.