Page 10 - LabMedya - 38

10 www.labmedya.com

ALIŞVERIŞTE

ETIKET OKUMAK

HAYAT KURTARABILIR

Değişen yaşam şartlarıyla beraber artık Şeker pancarından elde edilen doğal şurubu ve aspartam gibi ibarelerle mimarı artık mısır şurubu. Ürünlerinizi
yemek yeme koşullarımızda farklılık şeker yerine maliyeti düşürmek için karşılaşıyorsanız bu ürünlerde yapay alırken NBŞ mi yoksa pancar şekeri mi
kazandı. AVM’ler yaşama şeklimizi firmalar mısır şurubu kullanıyor. tatlandırıcı kullanılmıştır. kullanıldığını sorabilirsiniz.
belirlediği günden bu yana, her geçen gün Ambalajlı gıdalarda ürünün raf ömrünü
“hazır gıdalara” ve aynı şekilde “dışarıda uzatmak, tatlandırmak gibi pek çok 3. Bu tatlandırıcıları, karaciğerimiz 6. Kalorisi düşük diye tercih ettiğimiz
beslenme” alışkanlığımızda arttı. amaçla kullanılan mısır şurubunun yani algılayamaz. Böylece karaciğerimiz yapay tatlandırıcılı diyet ürünleri
bilinen adıyla “Nişasta Bazlı Şeker” in beyne tokluk hissi gönderemez. Bu da de sağlığımızı tehdit ediyor. Yapılan
(NBŞ) sağlığa ciddi oranda zararı var. insanda sürekli yemek yeme ihtiyacı araştırmalara göre diyet içeceklerde
uyandırır. Karaciğerimiz tatlandırıcıyı kullanılan tatlandırıcılar bel bölgesinde
PEKİ GIDA ALIŞVERİŞİ YAPARKEN algılayamadığı içinde parçalayıp enerjiye yağlanmaya neden oluyor.
NELERE DİKKAT ETMELİ? dönüştüremez. Yağ olarak vücudumuzda
depolar. 7. En büyük risk grubunu ise ne yazık
1. Aldığınız ürünün içindekiler ki okul çağı çocukları kapsamaktadır.
bölümünde sadece “şeker”(sakaroz) 4. Mısır şurubu; obezite, diyabet, Çocuklarımız elini uzattığı her yerde
yazıyorsa bu doğal şekerle üretilmiş kalp rahatsızlıkları, pankreas kanseri,
bir üründür. Vücudumuzun belli kolesterol gibi birçok hastalığa yol ambalajlı ve sağlıksız ürünlere çok
oranda doğal şekere de açmaktadır. kolay ulaşabilmekte. ( hazır gıda abur
ihtiyacı vardır. cubur rafları, okul kantinleri, semt
5. “Paketlenmiş tüm şekerli hazır büfeleri, evlerdeki abur cubur dolapları)
2. Eğer, içindekiler gıdalar, meyve suları ve pastane Siz bireyler olarak çocuklarınızı
bölümünde glikoz ürünleri…” Yani sanılanın aksine bilinçlendirip bu ürünlerden uzak tutarak
şurubu, fruktoz sadece market raflarında değil, pastane çocuklarınız için sağlıklı bir hayatı tercih
şurubu, mısır vitrinlerindeki göz alıcı tatların da etmiş olacaksınız.