• 12 Aralık 2019, Perşembe

Arama Sonuçları..

Toplam 62 kayıt bulundu.
Bir beher güvenlik alır mısınız ?

Bir beher güvenlik alır mısınız ?

Çalışıyoruz... Ama ne kadar güvendeyiz ? Bunun cevabını çok güvendeyim olarak veriyor olsanız dahi, bu yazı dizisini okumanızı tavsiye ederiz. Kendinizi ne derece önemsediğinizi bu ikramda anlayacaksınız.

https://www.labmedya.com/bir-beher-guvenlik-alir-misiniz-

Beyninizi canlı tutmanın yolları

Beyninizi canlı tutmanın yolları

Minneapolis Nöroloji Kliniği’nde hafıza üzerine 30 yıldan fazla çalışan nöroloji uzmanı Fritz Strobl’dan tavsiyeler: Zihnimi nasıl canlı ve keskin tutabilirim?

https://www.labmedya.com/beyninizi-canli-tutmanin-yollari

Kış tatilinde sağlıklı  kalmanız için tüyolar

Kış tatilinde sağlıklı kalmanız için tüyolar

Kışın sağlıklı kalmamız için daha çok uğraş vermemizi öneren uzmanlar alacağımız basit tedbirlerle bunların mümkün olduğunu belirtiyor.

https://www.labmedya.com/kis-tatilinde-saglikli-kalmaniz-icin-tuyolar

Sağlıklı Bir Uyku İçin

Sağlıklı Bir Uyku İçin

Şekerli ve kötü karbonhidrat içeren gıdalar yediğinizde üstünüze bir uyku çöker ancak bir saat uyuduktan sonra zımba gibi kalkar ve sabaha kadar dolaşıp durursunuz çünkü enerji patlaması yaşarsınız.

https://www.labmedya.com/saglikli-bir-uyku-icin

Mutluluk hemen yanınızda

Mutluluk hemen yanınızda

‘Mutlu İnsanların 100 Basit Sırrı’ adlı kitabın yazarı Dr. David Niven, "Bir insanın yaşamındaki olayların, o insanın ne kadar mutlu olduğu konusuyla fazla bir ilişkisi yoktur" diyor. Niven, genetik faktörlerin bir insanın...

https://www.labmedya.com/mutluluk-hemen-yaninizda

Sağlıklı saçlar için

Sağlıklı saçlar için

Kılın esas yapısını 18 aminoasitten oluşan keratin proteini, hidrojen ve disülfür bağları oluşturur. Tırnak ve deride de bulunan keratin, aşınmaya ve kopmaya karşı direnç sağlar.

https://www.labmedya.com/saglikli-saclar-icin

Sihirli Mantar'lar depresyona iyi geliyor

Sihirli Mantar'lar depresyona iyi geliyor

Halk arasinda ‘sihirli mantar’ diye bilinen bu tür halisünajen mantarlarin içeriginde psilosibin denilen bir kimyasal bulunuyor.

https://www.labmedya.com/sihirli-mantarlar-depresyona-iyi-geliyor

Neden yüzleri tanir da isimleri hatirlamayiz ?

Neden yüzleri tanir da isimleri hatirlamayiz ?

“Yüzleri çok iyi hatırlarım ama isimler konusunda çok kötüyüm” cümlesini sık sık duyarız, fakat yaygın kullanılan bu ifade ne kadar doğru? Hafıza psikolojisine ufak bir yolculuk yapıp...

https://www.labmedya.com/neden-yuzleri-tanir-da-isimleri-hatirlamayiz-

Einstein'dan on hayat dersI...

Einstein'dan on hayat dersI...

Albert Einstein çogu insan tarafindan dahi olarak görülür. Su ana kadar yasamis en etkili bilim insani olmanin yaninda teorik fizikçi, filozof ve yazardi. Bilime birçok katki saglamis Einstein’in basari sirlarini merak ediyor musunuz? Iste...

https://www.labmedya.com/einsteindan-on-hayat-dersi-

<b class=red>Kendinizi</b> Yeni Bir Aliskanlik Kazanmak Için Nasil Ikna Edersiniz?

Kendinizi Yeni Bir Aliskanlik Kazanmak Için Nasil Ikna Edersiniz?

Bir diyete veya egzersiz programina baslayip, sonra birakiyor musunuz? Eger diger milyonlarca insan gibiyseniz, en iyi niyetlerle harekete geçiyor, ama momentumu sürdüremiyorsunuz. Burada size açiklayacagim sey motivasyona ve iradeye neden...

https://www.labmedya.com/kendinizi-yeni-bir-aliskanlik-kazanmak-icin-nasil-ikna-edersiniz

Olumsuz düşüncelerle başa çıkmanın yolları

Olumsuz düşüncelerle başa çıkmanın yolları

Of, puf…   Günümüzü sürekli olumsuz düşüncelerle geçiriyoruz. Her şeyin en kötüsünü düşünüyor, adeta kendi kendimizi boğuyoruz. Kendimizi olumsuz...

https://www.labmedya.com/olumsuz-dusuncelerle-basa-cikmanin-yollari

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler

Metabolizma hızı, organların çalışması için vücudun gün boyu ihtiyaç duyduğu minimum enerji (kalori) değeridir. Metabolizma hızı yüksek olanlar düşük olanlara göre gün boyu daha...

https://www.labmedya.com/metabolizmayi-hizlandiran-besinler

Kendinizi ne kadar sevsiyorsunuz?

Bu sorunun cevabı laboratuvarda çalışırken kendi güvenliğiniz için ne kadar tedbir alıyorsunuz sorusunun cevabı ile doğrudan bağlantılıdır. Üniversite yıllarımda laboratuvar uygulaması olan bir...

https://www.labmedya.com/kendinizi-ne-kadar-sevsiyorsunuz

Acıktırmayan  meyveler  hangileridir?

Acıktırmayan meyveler hangileridir?

Bir türlü doymak bilmiyorsanız masanızı donattığınız yiyeceklere bir göz atın. Belki de seçiminizi yanlış yapıyorsunuzdur. Çünkü bazı yiyecekler sizi kurt gibi acıktırırken bazıları uzun süre tok tutar.

https://www.labmedya.com/aciktirmayan-meyveler-hangileridir

Çocuklar neden  daha  mutludur?

Çocuklar neden daha mutludur?

Tüm takipçilerimize selamlar! Bu yazımızda çocuklar neden mutludur sorusundan daha çok çocukların mutlu olmasındaki nedenleri inceleyip kendimiz üzerinde nasıl uygularız şeklindeki bilgilere göz atacağız. Büyümeniz ile beraber...

https://www.labmedya.com/cocuklar-neden-daha-mutludur

Hayatımızda Vazgeçemediklerimiz Bizi Nasıl Engelliyor?

Hayatımızda Vazgeçemediklerimiz Bizi Nasıl Engelliyor?

Kayıplar acı verir. Ancak kayıbın hayatımızdaki yerini anlamak ve onu sembolleştirmek bizi olgunlaştırır. Kayıpsız hayat olmaz. Kayıpların yadsındığı bir hayat ise yerinde sayar ve tekrara yönelir. Hayat her zaman doğrudan...

https://www.labmedya.com/hayatimizda-vazgecemediklerimiz-bizi-nasil-engelliyor

MUTLULUĞUN FORMÜLÜ

MUTLULUĞUN FORMÜLÜ

Çok iddialı bir başlıkla yazımıza başladık. Mutluluk öznel bir kavramdır. Herkes için geçerli bir mutluluk formülünü kimse veremez. Ama kendi mutluluk formülünüzü oluşturabilmeniz için ipuçları verebiliriz. Yaşamın amacı...

https://www.labmedya.com/mutlulugun-formulu

Herhangi bir bağımlılıktan nasıl kurtulunur?

Herhangi bir bağımlılıktan nasıl kurtulunur?

Bağımlılık kıskacına girdiğinizde, dünyaya bakış açınız daralabilir ve sadece bağımlı olduğunuz maddenin seçimine odaklanabilirsiniz. Bunun dışındaki her şey; arkadaşlar, aile, iş önemini kaybeder.

https://www.labmedya.com/herhangi-bir-bagimliliktan-nasil-kurtulunur

İlkel Savunma Mekanizmaları

İlkel Savunma Mekanizmaları

Kendinizi çaresiz hissettiğinizde siz ne yapıyorsunuz? Kaygınızı azaltmak ve kendinizi korumak için farklı davranışlar sergilemeye mi başlıyorsunuz?

https://www.labmedya.com/ilkel-savunma-mekanizmalari

Metabolizmayı hızlandırmanın püf noktaları!

Metabolizmayı hızlandırmanın püf noktaları!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş, kış mevsiminde metabolizmayı hızlandırmanın püf noktalarını anlattı:   Uyandıktan 1 saat sonra kahvaltı edin: Hızlı bir metabolizma için düzenli beslenmek ilk kurallardan birini...

https://www.labmedya.com/metabolizmayi-hizlandirmanin-puf-noktalari

Hindistan cevizi yağı “saf zehir” mi?

Hindistan cevizi yağı “saf zehir” mi?

Harvard'lı Profesör Karin Michels, hindistan cevizi yağının saf zehir olduğunu ve tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

https://www.labmedya.com/hindistan-cevizi-yagi-saf-zehir-mi

Dünyayı  nasıl algıladığınızı biliyor musunuz?

Dünyayı nasıl algıladığınızı biliyor musunuz?

Hepimiz dünyayı duyularımızla algılıyoruz ama her birimiz verileri farklı yöntemlerle seçiyoruz, yani kimimiz görerek, kimimiz dokunarak, kimimiz duyarak. Bu da aynı olayın herkeste farklı etkiler bıraktığını, farklı şekilde...

https://www.labmedya.com/dunyayi-nasil-algiladiginizi-biliyor-musunuz

Evcil hayvan Besleyen çocuklar daha sağlıklı

Evcil hayvan Besleyen çocuklar daha sağlıklı

Evcil hayvanların çocukların gelişimi üzerindeki etkisini anlatan Psikolog Gürdal Görhan, anne babalara yol gösterici bilgiler verdi.

https://www.labmedya.com/evcil-hayvan-besleyen-cocuklar-daha-saglikli

DÜŞÜNCE GÜCÜ İLE  GENLER HAREKETE GEÇECEK

DÜŞÜNCE GÜCÜ İLE GENLER HAREKETE GEÇECEK

Artık, uyuyan genlerin uyandırılabileceğini biliyoruz. “Kalıtsal” terimi, bundan 20-30 yıl öncesine kadar Kader ya da Alın yazısı ile neredeyse eş anlamlıydı. Bir kuşaktan diğerine aktarılan özellikler değiştirilemez...

https://www.labmedya.com/dusunce-gucu-ile-genler-harekete-gececek

Her daim  genç kalabilirsiniz

Her daim genç kalabilirsiniz

Hücrelerin sürekli yenilenmesine rağmen yine de yaşlanıyoruz. Örneğin cildimiz bizden daha genç ise yaşlandığımızda niçin daha diri ve düzgün bir cilde sahip olmuyoruz? Bunun yanıtı mitokondriyal DNA'da yatıyor.

https://www.labmedya.com/her-daim-genc-kalabilirsiniz

İş Stresinden  nasıl uzak kalabilirim?

İş Stresinden nasıl uzak kalabilirim?

İş iş iş. Adeta hayatımız çalışmak üzerine kurulu. Ömrümüzün çoğu zamanını çalışarak geçiriyoruz. Araştırmalar gösteriyor ki; stres, iş hayatımızı ve başarılarımızı etkileyen en temel faktör.

https://www.labmedya.com/is-stresinden-nasil-uzak-kalabilirim

Biyolojik  yaşlanma,  kronik yaşlanmaya göre neden daha önemli?

Biyolojik yaşlanma, kronik yaşlanmaya göre neden daha önemli?

Bilim insanları, yaşlanma oranının çoğunlukla genetik üzerinde değil dışsal faktörlere bağlı olduğuna inanırlar. Etkilerin sadece yüzde 20’si kalıtım yoluyla belirlenir.

https://www.labmedya.com/biyolojik-yaslanma-kronik-yaslanmaya-gore-neden-daha-onemli

Bitki bazlı beslenmeye (Vegan) geçişim nasıl oldu?

Bitki bazlı beslenmeye (Vegan) geçişim nasıl oldu?

Ekim ayından bu yana bitki bazlı beslenmeye (vegan) geçtim. Geriye dönüp baktığımda vegan beslenmede 15 gün sonra beşinci ayı tamamlayacağım. İlk başta beni en çok zorlayan peynir ve yumurta yemeyi bırakmak oldu. Arkadaşlarım ve...

https://www.labmedya.com/bitki-bazli-beslenmeye-vegan-gecisim-nasil-oldu

Kahve Severler Gerçekten Üç Gruba mı Ayrılıyor?

Kahve Severler Gerçekten Üç Gruba mı Ayrılıyor?

Yeni bir çalışmaya göre, kahve severler vücutlarının kafeine nasıl tepki verdiğine bağlı olarak üç gruba ayrılıyor.

https://www.labmedya.com/kahve-severler-gercekten-uc-gruba-mi-ayriliyor

ALIŞKANLIKLARI DEĞİŞTİRMEK 21 DEĞİL 66 GÜN SÜRÜYOR!

ALIŞKANLIKLARI DEĞİŞTİRMEK 21 DEĞİL 66 GÜN SÜRÜYOR!

Genel kanının aksine yeni bir alışkanlık edinmek için 21 gün değil, alışkanlığın türüne ve süresine göre ortalama 66 gün boyunca çabalamak gerekiyor.

https://www.labmedya.com/aliskanliklari-degistirmek-21-degil-66-gun-suruyor

Yılbaşı gecesini kâbusa çeviren hatalar!

Yılbaşı gecesini kâbusa çeviren hatalar!

Yılbaşı denince birçok insanın aklına çeşit çeşit lezzetlerin sunulduğu rengârenk masalar geliyor. Fakat yeni yılın ilk gününü kötü hatırlamamak veya o günü hastanede geçirmemek için yılın son gününde mide...

https://www.labmedya.com/yilbasi-gecesini-kbusa-ceviren-hatalar




















hachlange 2020

-->
3WTURK CMS v6.0